Move En Équilibre

Contexte
Chaque année, au Canada, 95 000 personnes aînées sont hospitalisées en raison d’une blessure causée par une chute et 5 000 meurent d’une complication liée à cette chute. Des données scientifiques démontrent que l’exercice permet de réduire le risque de chute d’environ 51%.
Au Canada, il existe plusieurs programmes communautaires visant à favoriser la condition physique des personnes aînées et réduire le risque de chute. Or, les programmes en place n’atteignent pas les résultats escomptés. Il a été démontré que plusieurs programmes offerts ne rencontrent pas suffisamment les recommandations pour être efficaces. Aussi, certains programmes ne proposent pas une fréquence suffisamment élevée ou ne sont pas accessibles pour des raisons de disponibilité des programmes, de transport, de langue ou autres raisons.
Objectifs
- Améliorer l’offre de programmes en prévention des chutes dans chaque province canadienne
- Développer des outils pour soutenir la mise en œuvre de programmes d'exercices communautaires pérennes pour les adultes vieillissants.
Livrable et impacts attendus
Le projet propose de créer un programme de prévention des chutes basée sur des données probantes et répondant aux besoins réels des personnes aînées. L’idée ici est de valoriser les programmes existants en proposant une formule pouvant être adaptée et implanter dans d’autres milieux.
Avec l’expertise de l’équipe de kinésiologue de l’organismes communautaire Sercovie 12 vidéos d’exercices ont été créés. Ces vidéos ont comme objectif de proposer des programmes de prévention des chutes, alignés sur la littérature scientifique. Ces vidéos sont conçues pour être rendues disponibles dans chacune des provinces canadiennes. Ce programme est conçu pour s’intégrer à une plateforme web déjà créée par Sercovie : MOVE50+. Il est conçu de manière suffisamment flexible pour pouvoir pallier le manque d’accès de programmes tels que P.I.E.D. à s’intégrer à d’autres activités communautaires en mode virtuel ou en salle.
Équipe et partenaires
- Pre Danielle Bouchard, Université du Nouveau-Brunswick
- Zoomers en équilibre, Nouveau-Brunswick
- Pre Isabelle Dionne, Université de Sherbrooke
- Sercovie, Sherbrooke
- Comité des aînés du LIPPA, Sherbrooke
